Recepty zdravej výživy ✔ Tipy & Triky

Surová brusnicová pochúťka 🥙

Surová brusnicová pochúťka
Táto surová brusnicová pochúťka je všetko iné, len nie nudná.

Zdravie je najdôležitejšia kvalita tela.

Na prípravu potrebujeme:
1 Šálka brusníc
2 Šálky jabĺk nakrájaných na kocky
1/2 Šálky pomaranča nakrájaného na kúsky
1/4 Čajovej lyžičky pomarančovej kôry
4 Polievkové lyžice kokosového cukru
3 lístky mäty

Čerstvé brusnice sú nasekané spolu s jablkom a pomarančom a ochutené kokosovým cukrom, ktorý skvelo vyvažuje ich prirodzenú trpkosť.

Príprava: Všetky suroviny nahrubo rozmixujeme. Pred podávaním skladujeme v chladničke minimálne 30 minút.

Dobrú chuť! 😋

Foto a recept © Ľuboš Š. I Ďakujeme